很多女生都会有这个问题：痛经！导致痛经的原因有很多，在中医来说，有些人是宫寒导致的，有些事气血虚导致的……可能在这个时候有人会跟你说喝红糖水或者多喝水，当然对于症状轻的喝点红糖水还能稍微缓解，对于严重的，喝红糖水可能没有半点作用，那么我们应该如何调理呢？下面我们一起来聊一聊！

传统乌鸡汤食疗法
就女生而言，如果有条件的话就可以喝乌鸡汤调养。乌鸡汤是补血佳品，月经期间适当喝一点乌鸡大枣汤，可以治痛经，益气血。其中，乌鸡，它被称为“食疗珍禽”，这在《本草纲目》中也有记载，乌鸡可补虚劳弱者，治虚损诸病，如消渴等，成人及儿童皆可食。其次，乌鸡也是益气养血、健脾补肾之品，也适合脾胃虚弱者食用。而就营养价值而言，乌鸡的营养远比普通鸡的要丰富，吃起来口感也十分细腻，其滋补作用，是普通鸡无法比拟的。

御品膏方乌鸡草本膏秘炼八法精制而成
其实还有一种进食方法，可以最大限度地发挥乌鸡的营养作用，就是吃膏方。御品膏方“乌鸡草本膏”就是选择可以气血双补、全方位滋润养护娇嫩肺脏的精选乌鸡、调理气血阴阳的桑椹，以及黑芝麻、枸杞子、龙眼肉、山药、菊花、蒲公英、甘草等道地原料，传承清代宫廷原方，并按照现代人体质的改良，遵循秘炼八法精制而成。同时，由中药调剂高级技师王国宝先生亲自监督熬制，里面的枸杞可以“补肾润肺，生津益气，人参养血，补胃气，泄心火。”

女人每个月总有那么几天会身体不适，大多数女性已经习惯痛经，这几天忍一忍就过去了。在这里小编提醒大家，女性痛经可能是由于多方面引起，不可一忍再忍，中医称本病为“经行腹痛”，有虚实之分。所以，我们还是要重视起来，选择御品膏方的乌鸡草本膏来调理就是个不错的选择！

御品膏方服用更方便，美味更营养，真的挺不错的。当然，这只是日常保健品。如果你过于疼痛的话，千万不能随便服药，要去正规医院进行检查，确定病因之后再做决策！如果痛经的症状比较轻的话，我建议你服用御品膏方的乌鸡草本膏来调理。气血好人也好看！